Seelenschau
Ich war sehr unzufrieden mit der Erfahrung, die ich mit Meditationen gemacht hatte. Vor allem hatte ich das Gefühl, dass sie mich nicht weiterbringen. Für mich war Seele kein so richtig greifbarer Begriff mit dem ich wirklich etwas anfangen konnte. Und dies wollte ich ändern.
Und dann hörte ich das unser Gehirn größtenteils mit Raumeinteilung und Zuordnung beschäftigt ist. So kam ich auf die Idee der Seele einen Raum zu geben und ihr etwas zuzuteilen. So waren die Seelenraum Meditationen geboren.
Wie es sich rausstellte, konnten mehr Menschen mit dieser Art des Seelenzugangs etwas anfangen. Danach habe ich angefangen für verschiedene Themen Meditationen zu entwickeln.
Meditation bedeutet für mich Innenschau. Du lernst, wie Du eine tiefgehende Meditation erreichst, die dich entspannt und beruhigt.
Du lernst den Kontakt zu deinem Körper und wie dieser auf deine Bilder in der Seele reagiert. Dadurch wirst Du in der Lage sein, deinen Körper bewusster zu steuern.
Und Du lernst, wie deine Seele mit dir kommuniziert, was sie gerne möchte und worauf Du achten solltest, damit Du sie verstehst.
Ziel ist mehr Energie zu finden, Klarheit in dein Leben zu bringen und mehr Lebensfreude zu gewinnen.
Welche Fähigkeit würdest Du gerne haben?
Gelassen sein, mutig sein, kommunikationsfreudig, vertrauensvoll, sicher, risikobereit, liebevoll, entscheidungsfähig, ... ?
Diese Fähigkeiten kannst Du nur schwer erlernen. Aber sie sind in dir angelegt. Du kannst sie in deiner Seele finden. Dafür bieten die Seelenraum Meditationen den ersten Zugang.
Um für dich die bestmöglichen Lösungen anbieten zu können, habe ich das Buch Seelenraum Meditation geschrieben.
#Seelenraum-Meditationen, #Seelenraum, #Meditationen, #Seelenverbindung, #Buch Seelenraum, #Buch Seelenraum Meditationen, #Körper und Seele verbinden, #Körper und Seele
#Alexander Technik, #Körperwahrnehmung, #gesund bewegen, #Freude am bewegen und lernen, #mit Freude bewegen #Workout #Stabilität #Beweglichkeit #Zentrierung #Energieaufbau #Leichtigkeit #Präsenzaufbau #Präsenz #Wahrnehmung #Sicherheit #körpertraining #Ausdauer #Löffelübung #Flaschenübung #Atmung #Körperlinie #Raumwahrnehmung #neuro-muskuläre Spannungen #neuro-mukuläre Neustrukturierung